Váš košík je aktuálně prázdný!
Tvarohový mls
Lahodný a zdravý tvarohový mls s kakaem, stévií a teplou jahodovou omáčkou – bez cukru, ideální jako lehký dezert, svačina nebo snídaně plná chuti.
Suroviny
- 1 ks nízkotučný tvaroh vanička
- 150 g jahody
- 1 lž 90%holandského kakaa
- Erythritol nebo stévie dle chuti
Instrukce
- Rozdělíme si tvaroh na dvě poloviny. Do jedné poloviny přidáme 1lž kakaa a do druhé stévii (dle chuti), utřeme oba druhy tvarohu do hladka.
- Misky s tvarohem dáme na chvíli do lednice odpočinout.
- Nakrájíme si jahody na malé kousky a spolu se stévií dáme do hrnce a přivedeme k varu (dle potřeby podléváme vodou).
- Jakmile jsou jahody měkké rozmixujeme směs mixérem a dáme vychladit.
- Mezitím co nám chladne jahodová směs, začneme plnit skleničky tvarohem.
- Dle svého kroku můžete přidat mezi jednotlivé vrstvy tvarohu např. oříšky nebo jiné ovoce.
Notes
Krok 4 a výš
(Bez jahod lze od Kroku 2)
(Bez jahod lze od Kroku 2)